«….essere pienamente vivi significa respirare profondamente, muoversi liberamente e sentire pienamente»                                                                                               (A. Lowen, 1970)

Articoli

Ansia

L'ansia è uno stato psicologico caratterizzato da sensazioni spiacevoli in assenza di effettive circostanze che la motivino. E’ un segnale di pericolo proveniente dall'interno in quanto si teme che si possa verificare o sia presente una situazione potenzialmente pericolosa per il soggetto, in questo va distinta dalla paura in cui ci si allarma rispetto ad una situazione realmente presente e rischiosa. Continua -->>

Depressione

Cos'è la depressione? La depressione non è un sentimento come il sentirsi triste o scoraggiato, potrebbe intendersi più come una tonalità affettiva di base caratterizzata da un'assenza di emozioni e un'incapacità di risposta agli avvenimenti ambientali. La conseguenza è la perdita di interesse per le attività quotidiane e i rapporti sociali, il ritiro in sé. Anche la prospettiva di un'attività divertente o piacevole anziché ... Continua -->>

La psicosomatica, "l'organo che parla"

Spesso le persone lamentano di soffrire una serie di malesseri quali dolori alla schiena e alle ossa, all'addome, problemi di pressione, difficoltà respiratorie, eccetera…… Ma pochi sono consapevoli che non sempre l'origine può essere addotta esclusivamente ad una causa organica.           Secondo una visione psicosomatica infatti alla base di una malattia partecipano più fattori, con una particolare attenzione per le componenti affettive, emozionali e per la comprensione psicologica. Continua -->>

L'amore: dire di SI a se stessi e alla propria vita

Cos'è l'amore? L'amore è un sentimento presente in molti tipi di relazione non solo quella sessuale tra due persone, ma anche quelle amicali, familiari, per un movimento o un paese. Tutte sono caratterizzate dal desiderio di una vicinanza spirituale e fisica con l'oggetto d'amore. Tra queste, la sessualità tra due persone, quando viene accompagnata da un sentimento intenso, rappresenta la forma più intima d'amore. L'eros non è qualcosa che può essere evocato a piacimento, ... Continua -->>